Indijski trpotec za zdravo prebavo in hujšanje
Vlaknine so za našo prebavo izjemnega pomena, zato je tu objava indijski trpotec za zdravo prebavo in tudi za zdravo hujšanje. Indijski trpotec ali psyllium je živilo polno vodotopnih vlaknin, za katero, že ime pove, da izvira iz Indije. Najdemo…