Protivnetna dieta [preprost in efektiven vodnik k trem tipom protivnetne diete]
Uvod Protivnetna dieta je način prehranjevanja, ki temelji na izboru živil z namenom zmanjšanja vnetnih procesov v telesu. Vnetje je naravni obrambni mehanizem, ki pomaga telesu v boju proti okužbam in poškodbam, vendar lahko dolgotrajno in kronično vnetje škoduje zdravju.…