Kategorija Koristno za zdravje

Aronija recepti

Aronija recepti – za vsakogar nekaj receptov, kako uporabljati aronijo in kako iz nje narediti čim bolj okusne izdelke.        V kulinariki se aronijo uporablja zelo pogosto. Iz nje izdelujejo sokove, marmelade, đžeme uporabljajo pa ju tudi za…

Kaj so goji jagode in kako jih uporabljamo?

V tem članku so opisane goji jagode uporaba. Goji jagode imenujemo tudi navadna kustovnica in nosijo latinsko ime Lycium barbarum. Goji jagode so trajnica in izredno cenjena zdravilna rastlina. Prvotno grm goji jagod izhaja iz severa Kitajske, kasneje pa se…

Dišeča naravna kozmetika

Spodaj je opisana dišeča naravna kozmetika. DIŠEČA NARAVNA KOZMETIKA IN SESTAVINE Tudi, če niste noben strokovnjak, ko gre za sestavine je dobro, da vedno preberite INCI-oziroma seznam sestavin. Ta seznam vam bo povedal kako je izdelke sestavljen. Naj vam povem…

Pomen beljakovin pri hujšanju

V okviru našega sodelovanja z ekipo Omega3.si, kjer njihove prispevke objavljamo v rubriki Sodelujemo z, smo podobno kot v prispevku o baldrijanu, tokrat pripravili nasvete in članek v zvezi z beljakovinami. Prispevek nosi naslov Pomen beljakovin pri hujšanju. Beljakovine nujno…