Bolečine v križu: Najboljše vaje za ljudi, ki ves dan sedijo
Ali vas po celodnevnem sedenju mučijo bolečine v križu? Niste edini – gre za eno najpogostejših težav sodobnega časa. Raziskave kažejo, da se z akutno bolečino v križu vsaj enkrat sreča do 80 % ljudi, približno 20 % pa jih razvije…